以前ブログに書いたスクワットチャレンジ。 outcast0033.hatenablog.com本日2周目達成しました！＼(^^)／ 唯一、11/21がコロナ発覚の日で ショックでスクワットするモチベーションなく(-ω-;) 次の日にその分してマーク２個ついてます。笑さて、そうなると3周…

コロナ対策でボールを練習前後にアルコール消毒するとの話がありました。感覚的に 「ボールぼろぼろならへん？」と思って調べたらやはり、ボールの油分がなくなり 色褪せや剥がれが出てくるとのこと。モルテンも公式にアルコール消毒はやめてくださいとの文…