どこにも行かない年末年始は久しぶりで さてどう過ごすか 今年は50歳 マスターズ練習が毎週あるようになって 年1だった刺激も毎週チャージされる 今年は時間があるのでラントレをすることにしました 膝を痛めてから我慢していたラントレ再開 焦る気持ちを…
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