---Basketball life---  * **バスケ親父** *  『生涯現役への道標』

上野ミニバス、シニアバスケ、社会人バスケ、自身のバスケライフを息子の成長と共に綴っていきます。長期休みに息子と行く車中泊にもハマってます。伊賀市で車屋してます☆HP→https://www.kotobuki.online

2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧

2020年総括。

今年は本当に特殊な1年でした。 今年の1月には、不本意な負け方で引退させてしまった六年生。色んなことを決意した1月でもありました。outcast0033.hatenablog.com コロナで色んなことを我慢せざるを得なかった1年でしたが 春から思い描いていたチームの…

冬休みフルマラソンチャレンジ。

とは言っても累計ですが。息子の体力アップと 自身のトレーニングの為に 冬休み中に合計フルマラソンにチャレンジすることに。1日最低5㎞はクリアしないといけませんが 以前、合計距離縛りやったときの経験上 天気にかなり左右されます!こんなん作りました…

ミニバス、リップコーントレーニング始めました。

やっと買いました! リップコーン! 寺子屋月練で さっそく基本的なことから。 DOMINATE(ドミネイト) バスケットボールコーン (Rip Cone) リップコーン:2個入り 黒色+白色グリップ 正規品 メディア: その他 自身でもやりましたが めっちゃきつい。 普段、…

なんか色々ありまして。

感情がかき回された1週間で 書きたいこといっぱいあったのに 筆がとまりました スポーツは人を感動させてくれて 子どもたちは大人たちを感動させてくれます 子どもたちのバスケも 人生もまだまだ続く 伊賀市はコロナで大変です 誰が悪いわけではないだけに …

60days SQUAT challenge

以前ブログに書いたスクワットチャレンジ。 outcast0033.hatenablog.com本日2周目達成しました!\(^^)/ 唯一、11/21がコロナ発覚の日で ショックでスクワットするモチベーションなく(-ω-;) 次の日にその分してマーク2個ついてます。笑さて、そうなると3周…

バスケットボールをアルコール消毒してみた。

コロナ対策でボールを練習前後にアルコール消毒するとの話がありました。感覚的に 「ボールぼろぼろならへん?」と思って調べたらやはり、ボールの油分がなくなり 色褪せや剥がれが出てくるとのこと。モルテンも公式にアルコール消毒はやめてくださいとの文…

必勝不敗

【必勝不敗】有名な能代工高のスローガンです。『どうすれば必ず勝てるか?』 …答えは『できない』である。 これをすれば必ず勝てるって事はない。そのかわりにしなければ必ず敗ける事は多い。油断・慢心・言い訳… メンタル部分だけでもいっぱいあります。 …

サンタクロースはいるの?

ニューヨーク・サン新聞 1897年9月21日 社説欄 本紙は、以下に掲載される投書に対してただちにお答え申し上げるとともに、このようにまっすぐな方が読者におられることを、心から嬉しく思います。 「こんにちは、しんぶんのおじさん。 わたしは八さいのおん…

師走。

先生も忙しくて走り回るという師走がやってきました。 師走は本当に事故が増えます! 忙しいとは思いますが慎重に運転を。「気をつけて帰りーや」この声かけで実際の事故率が下がるそうです。 大事な人にかけてあげて下さい。