とは言っても累計ですが。
息子の体力アップと
自身のトレーニングの為に
冬休み中に合計フルマラソンにチャレンジすることに。
１日最低5㎞はクリアしないといけませんが
以前、合計距離縛りやったときの経験上
天気にかなり左右されます！
こんなん作りました。
日本地図で1㎞走ったらひとつ塗りつぶす。
都道府は抜きにすると
43県なので
42と.195で完成の予定。
さっそく雨が降り始めましたが
なんとかノルマの5㎞達成！
東から攻めるようです。
ガードは運動量命。
息子も、俺も。
実際のスタミナだけではなく
誰よりも準備してきた！という自信が
試合でのパフォーマンスになる。
６年生と最後のバスケ。
バスケは準備7割。
親子でがんばります。
