今日はレッグスルーを重点的に。 ノーミスでオールコート行けるか、ずっとやってましたがなかなか達成できず。そこで、３人にじゃんけんさせて、勝った人はミスするまで進める。 誰が最初にゴールするか？のゲーム形式に。 地味な練習もこうすれば楽しいみた…

息子が一人になってからは 早朝の場所取りも免除。 ただ、今年はミニバスの子どもたちの写真を撮りまくってたから、少しだけ忙しかった徒競走も頑張ってました ダンスも楽しそうでなりよりw最後は六年生のリレー！ 自分の子どもが出てなくても熱いねー！小学…

４４歳になりました！ 秋にフルマラソンチャレンジしたいので 44歳は走り込みを増やしていこうと思います。 波田陽区、つるの剛士、河本準一、ミッツマングローブ、ねづっち、高橋由伸、上原浩治、山田ルイ５３世、徳井義実、加藤晴彦、さかなクン、谷亮子、…