身体を継続的に虐めるために、マイルールを設定。 トイレに行くたびに年齢の数だけスクワット。 年末から始めたトレーニングですが、びっくりするぐらいの数トイレに行ってることがわかりました笑。【年齢の数だけ】ってところがポイントで、二十歳のやつら…