昨日は不甲斐ない試合でした。 不甲斐ない内容の次の練習は 溢れ出る破壊衝動。ほんまやり過ぎないようにしないと(;^_^A腕立て500 腹筋500 体幹も追い込みまくりました。おかげで こんな感じ。死ぬ気でやれよ死なないから。 死にかけてますがw子どもたちは基…