マスターズに向けて。

体を絞り始めました。
トレーニングは今のままキープし
炭水化物制限と禁酒。

まだ２週間ですが、順調にきてます。

禁酒ってのが、かなり大きくて
トレーニングはしてても不摂生だったので

やはり数字にあらわれてきてます☆

８月末を目標に
5㎏減量！

今回はやりきります。
全国のモンスターおっさん達が待ってますからねー☆

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