スクワットチャレンジしてました！
徐々に増える回数(最終日は250回)で太ももパンパンになりながらも
姿勢とその日の回数は休憩入れずにやりきる、をマイルールにやりました☺️
桃尻になるべく🍑マークでチェック。
が！
ここまではあくまでもエクササイズ！
トレーニングバージョンとしてここから2周目に突入します！
初日から250回！笑
最終日450回！笑笑
一応3周目も作ってあります。
い、一応ね(^^;
さて、連続でやるとして
何回でギブアップになるのか？
それとも徐々に筋肉ついてきて、1000回とかいけるようになるのか？笑
また報告しますね！
