減量宣言。

体重過去マックス！
ビルドアップはできましたが、これではプレーに影響でる。
体重の数字自体はそんなに気にしなかったんです。

バスケの動きがよければ
それがベスト体重だと。

に、してもだ。
さすがに重すぎる。

センターならそれもありだろう。

今から３ヶ月。
シーズンオフで7キロ絞ります。

敵は日本酒にビールに酎ハイに。。。笑

禁酒はしません。笑笑
節酒と走り込みでなんとかします！