中年おっさんの断食チャレンジ3

夜のバスケは
やはりエネルギーが足りない。
空腹感よりは、動く気が。笑

食事の大切さも知る。

ドリブルワーク、シューティングをして

フリースロー30本連続目指すも
16本止まり。

やっぱり何となく集中力低下してるのかな。

帰ってから
いつもなら晩酌はじまるのですが
お風呂入って、サクッと寝ます。

明日はながい１日になりそうだ。